VPP na P****Stars: 17k/44131
Rake na Wi****m hill: 0/1500 USD

27 dni headspace meditacie po sebe - nemam pocit ze by som sa zlepsoval ale to som ani neocakaval - koncim tretiu sadu a nakladaju mi tam transfer uvedomovania si seba pocas beznych cinnosti pocas dna, vacsinou na to zabudam, pri pokri sa mi to pripomina najlahsie a vraciam sa k sustredeniu na hru - niezeby to malo nejake hmatatelne vysledky ale koncentracia isla urcite mierne hore

na zoom 200 obchenduje nejaky lastnail - co ma dvojnasobne znervoznuje, lebo mu kazde rozhodnutie trva dlho co ma jednak zdrzuje a po druhe mam z toho strach lebo sa bojim na co vsetko moze prist ked tak tuho rozmysla

k 13.12
odohrat: 12487/30000-35000 hands
rake: 351/1000$
precitat: 120/255 stran
pozriet HJ: 10/25 dni
odcvicit: 9/25 dni

VPP na P****Stars: 20,7k/44131
Rake na Wi****m hill: 100/1500 USD

VPP na P****Stars: 21,4k/44131
Rake na Wi****m hill: 230/1500 USD

VPP na P****Stars: 23k/44131
Rake na Wi****m hill: 230/1500 USD

zatial som on pace, ale bolo by fajn spravit si nejaku rezervu, tak sa pokusim par dni zabojovat

meditacia headspace update: 31 dni po sebe zmaknutych, paci sa mi ze postupne je ta guidance stale zriedkavejsia a pripravuje ma to na prechod na samostatnu meditaciu. Teraz po zvladnuti basic casti som si dal konkretne modul ktory sa o to ma postarat. Tiez sa poslednych par tyzdnov zameriava na prenos awareness do bezneho zivota. Mne sa to najviac dari pri hrani pokru - mozno je to preto lebo rano meditujem prave na tej stolicke, na ktorej hravam sessions, tak ma prave pri pokri najcastejsie napadne skontrolovat sa ci sa venujem tomu co robim alebo mi lietaju myslienky kdekade. Obv neviem to ovladat ale uz samotne uvedomenie si je fajn a dava mi to pri hre dost sebavedomia. Sem tam sa zableskne aj okamzik kedy mam pocit, ze som naozaj in the moment a vnimam viac informacii pre rozhodovanie - su to len kratucke okamihy, ale velmi prijemne a povzbudive. Vsimol som si, ze na tento pocit vplyva aj poloha, v ktorej sedim (zvyknem tak pololezat) ale lepsie vysledky/pocity co sa tyka awareness mam ked sedim vo vzpriamenejsej polohe - budem dalej sledovat.

gl

k 16.12
odohrat: 16279/30000-35000 hands
rake: 484/1000$
precitat: 120/255 stran
pozriet HJ: 12/25 dni
odcvicit: 10/25 dni

VPP na P****Stars: 26k/44131
Rake na Wi****m hill: 230/1500 USD

VPP na P****Stars: 26,5k/44131
Rake na Wi****m hill: 480/1500 USD

nejak mi dosly peniaze na stars ups
meditaciu stale drtim, ale to uvedomenie sa pri hre som asi zakrikol, par dni som nic take necitil, ale zase vcera 3k VPP na stars to by polozilo aj vola

VPP na P****Stars: 26,5k/44131
Rake na Wi****m hill: 1072/1500 USD

k 20.12
odohrat: 18495/30000-35000 hands
rake: 550/1000$
precitat: 150/255 stran
pozriet HJ: 14/25 dni
odcvicit: 10/25 dni