yegon napísal:mne sa najviac paci hip hop abs od toho isteho chlapca co robi insanity - je to zabavne aspon a nie take gay

Like .. really? Som si myslel, ze si proti gay hopsaniu a Hip Hop Abs patri do tej kategorie .

A tym myslis, ze sa Ti paci viac ako Insanity? Tak je asi dost rozdiel v narocnosti. Ja tie Abs mam, ale som to este necvicil, hopsal som Rockin' Body, lebo ked chce polovicka cvicit, tak to ju bavi o dost viac ako jumping jacks a pod. Len mi to pride o dooost lahsie ako take Insanity alebo dokonca aj Power 90 Sweat Cardio 3-4.

@johnmirow

nice sir, keep going

dzejkej napísal:

yegon napísal:mne sa najviac paci hip hop abs od toho isteho chlapca co robi insanity - je to zabavne aspon a nie take gay

Like .. really? Som si myslel, ze si proti gay hopsaniu a Hip Hop Abs patri do tej kategorie .

A tym myslis, ze sa Ti paci viac ako Insanity? Tak je asi dost rozdiel v narocnosti. Ja tie Abs mam, ale som to este necvicil, hopsal som Rockin' Body, lebo ked chce polovicka cvicit, tak to ju bavi o dost viac ako jumping jacks a pod. Len mi to pride o dooost lahsie ako take Insanity alebo dokonca aj Power 90 Sweat Cardio 3-4.

myslim paci akoze to je zaujimavejsie a zabavnejsie - urcite je to lahsie ovela preto to necvicim

yegon napísal:myslim paci akoze to je zaujimavejsie a zabavnejsie - urcite je to lahsie ovela preto to necvicim

Aha, som si najprv myslel, ze si sa z Insanity presunul na Hip Hop Abs - mi to aj bolo trosku divne . Ja vsetky tie veci beriem ako cardio a miesam to naozaj hlava nehlava, aby som nerobil stale to iste a aspon mam nejaky ten manevrovaci priestor podla casu a mnozstva energie .

este z pondelka, ale nic moc, velmi slaby vykon...

ran 8.05 km on 10/5/2010 at 5:52 PM with a pace of 4'19"/km
http://go.nike.com/01kjacgo

eduard666 napísal:

Drobec37 napísal:

eduard666 napísal:sorry za spam, ale toto uz davate???
http://www.youtube.com/watch?v=3Y0BsnTa5RA

po doskach pod vodou vie behat každy

http://www.youtube.com/watch?v=45yabrnryXk

to hadam nechceš porovnavat 2 uplne odlišné druhy stým očo sa snažia. ked si len zobereš vyšku a váhu tela tych jašteric a človeka ked si zobereš ten rýchlostný rozdiel a prinajmenšom aj pokryv tela ktorý ma jašterica prispôsobený na život vo vondom prostredí. lol nemysliš vážne toto

EDIT by dzejkej: diskusia sa zaujimavo "vyvinula" k chodeniu po vode, ale ked si uz dal Drobec pracu s odpisovanim, tak ponechavam jeho post a ostatne mazem - aj tak su v nom quotovane vsetky prispevky . "Nieco ine ako poker" je vhodnejsia tema.

njn, tolko diskutovana reklama na hitec

dva dni sa liecim z nejakej anginy, tak som dneska isiel skusit ako to pojde ... a islo to celkom dobre ... klasicky nastavene stupanie na 1.5% a striedal som chodzu 6.5km/h s bezkanim 8.5km/h; myslim, ze som urobil uz celkom dlhe useky v behu, a asi by som toho dokazal odbehnut viac, ale roky "nezastavis" a zistil som, ze ked bezia dvaja, tak je to podstatne lepsie
a okrem toho som splnil dalsi ciel, a to, ze som dokopy odbehol 50km
hned po behu, som mal este trening, moje ochorene pluca dneska skoro vsetko zvladli tak dobre, ako som od nich ocakaval ...

John a sedia tie cisla co ukazuje ten graph(chip) a to co ukazuje beziaci pas ? myslim hlavne cas/km

buschle napísal:John a sedia tie cisla co ukazuje ten graph(chip) a to co ukazuje beziaci pas ? myslim hlavne cas/km

+- sa da povedat, ze ano, dnes bol rozdiel 200m v prospech iPodu, a ten by mal mat urcite spravne udaje, som ho kalibroval na presnu vzdialenost