-ja nemam az take vyrazne problemy,ale toto leto som chodil pravidelne plavat,hoci som nedodrzal dany ciel(aspon 5km tyzdene),napriek tomu mi to pomohlo...

-a bol som prekvapeny,ze aj na futbale viac vladzem

trikoza napísal:ja mam problemy s chrbticou uz cez pol roka, najma s tou vrchnou castou a krcnou chrbticou. bolest citim prakticky stale a musim s nou krutit, pukat si s nou atd. skusal som fitloptu, aktivnu podlozku na sedenie. bol som u ortopeda, rehabilitacneho lekara, 2 neurologov. presiel som si elektroliecbou, reboxom, prudmi, laserom, masazami. bral som rozne lieky od neurologov, dokonca az antidepresiva. skusal som mesiac prakticky nesediet, skusal som plavania, cvicenie, pilates.

nepomohlo absolutne, absolutne nic.

ak zacnes mat problemy s chrbticou, jedine co ti pomoze je modlit sa.

ty si nerobil nahodou silovy trojboj? neodfajcil si si nieco? ja ked posilujem tak nemam ziadne problemy, akonahle to flakam (co sa teda aktualne deje uz niekolko rokov) tak mam tiez problemy s chrbtom lebo svalstvo na bruchu a chrbte sa odporuca a potom nema co chrbticu drzat na mieste a podporovat

musim sa konecne rozhupat a zacat zase poctivo cvicit, nic lepsie nepomaha nez pravidelne treningy so zakladnymi cvikmi ako deadlift, drep etc - ziadne gay bicepsy a podobne somariny

laptop a velka postel na nezaplatenie

ja mam problemy s chrbticou uz cez pol roka, najma s tou vrchnou castou a krcnou chrbticou. bolest citim prakticky stale a musim s nou krutit, pukat si s nou atd. skusal som fitloptu, aktivnu podlozku na sedenie. bol som u ortopeda, rehabilitacneho lekara, 2 neurologov. presiel som si elektroliecbou, reboxom, prudmi, laserom, masazami. bral som rozne lieky od neurologov, dokonca az antidepresiva. skusal som mesiac prakticky nesediet, skusal som plavania, cvicenie, pilates.

nepomohlo absolutne, absolutne nic.

ak zacnes mat problemy s chrbticou, jedine co ti pomoze je modlit sa.

25. 11. 2008 - Klokani od dnes skáču na fitlopte
Nakoľko je moje "zamestnanie" sedavého typu a keď je sa session nedarí, tak even lámem niekedy aj 5-6 hodín, dostavili sa následky v podobe bolestí spodného chrbta.
Mamka pracujúca v zdravotníctve to samozrejme chcela riešiť nejakými liekmi, ale ja som sa rozhodol, že radšej ako chémiu, to skúsim poriešiť naturálnou cestou .

Včera som teda bol na masáži u takej útlej tety, silu mala ako kôň a dnes mám chrbát ako by ma parný válec prešiel, ale cítim sa lepšie.
Aby toho nebolo málo, tak som včera cestou mestom kúpil ešte aj fitloptu, nakoľko mi všetci radili, že to je moc moc fit na chrbát, tak som ju kúpil, včera nafúkal, dnes ešte dofúkal a od dnes, klokany skáču na fitlopte o priemere 75cm



P.S. Pocit sedenia, resp. neustáleho pohupovania sa na fitlopte je naozaj divný a keďže stále na tom tak trochu podskakujem, tak po polhodke to začína mať halucinogénne účinky a začína sa mi točiť hlava
Uvidím ako sa na tom bude hrať poker, či pri nejakom badbeate nedopadnem ako teta z tohto blogu:
http://basila.blog.sme.sk/c/98310/Ako-mi-fitlopta-sestru-takmer-prizabila.html

Držte palce

Tak som našiel recenziu a porovnanie:
Altec Lansing’s T612 was specifically designed to compete against the original SoundDock, selling for $100 less and adding full iPhone compatibility nine months before the Series II showed up in town. To quickly sum up more extensive sonic test results, it suffices to say that the T612’s adjustable bass and treble controls give you more control over the sound of your audio, including the ability to offer noticeably deeper bass than the SoundDock Series II. Unfortunately, the quality of the added bass is dull rather than defined; T612 is also substantially larger than Series II, and its look isn’t quite as neutral. If you get past its design and small sonic issues, the T612 will bring iPhone users very close to the SoundDock’s sound quality, and you’ll save a significant amount of money doing so. Those not using iPhones can consider most of the B+ and higher-rated iPod-only speakers we’ve previously reviewed as smarter picks for the dollar, though they may prove less worthy of owning if you ever decide to upgrade to an iPhone in the future.
Zdroj: http://www.ilounge.com/index.php/review ... series-ii/
Ale aj tak by som radšej ten Bose SoundDock

Model je dobrý, v texte uvádzajú iM7, ale pri špecifikácii modelu je T612, teda toto:
http://store.apple.com/us/product/TQ219LL/A?fnode=MTY1NDA1NA&mco=MjE0NDg4NA

Zaujimave .. ten model Altecu tu vyzera uuuuplne inak ako ked si pozries nejake jeho review na nete - mam taky pocit, ze tam dali zly image alebo zly model, hmm. On ma byt akosi prenosny, kym Bose nie.

Altec: http://www.macworld.com/article/45328/2 ... m7rev.html
Bose: http://www.macworld.com/article/40488/2 ... ddock.html

to sice neviem ale Altec lansing je prijemna znacka, co sa audia tyka:)