pohoda, ved necakaj aspon do konca roka budeme davat prokyho

seriozny pruser na konci challenge, som v Bulharsku na EMOPe a dufal som ze tu este 2 kilecka dam ole ale davaju nam tu velke porcie skveleho jedla tak sa obavam ze tendencia bude skor opacna

toto bude rana pre moj BR

ale aspon ze sa nemusim hanbit vyzliect do plaviek

yegon napísal:davaju nam tu velke porcie skveleho jedla tak sa obavam ze tendencia bude skor opacna

Asi to nebudu velke porcie skveleho nizkokalorickeho jedla, co?

yegon napísal:ale aspon ze sa nemusim hanbit vyzliect do plaviek

Hlavne nefotit!

Ja som tyzden dozadu uz v plavkach na Zlatych a musim povedat, ze tam to bola prehliadka slonov a hrosic a som bol jeden z tych menej napadnejsich - prijemna zmena .

dzejkej napísal:Ja som tyzden dozadu uz v plavkach na Zlatych a musim povedat, ze tam to bola prehliadka slonov a hrosic a som bol jeden z tych menej napadnejsich - prijemna zmena .

naco sa trapit ked vsade su hrosi !

johnmirow napísal: ... ved idem zajtra behat ...

mission failed, rano som sa zobudil chory fml

Dnes sa mi behalo dost tazko aj ked to nie je na grafe moc vidno...

No ale co je podstatne, tak za dva posledne mesiace (koniec mája/jún/polovica júla) som dal dole cca. 10% svojej hmotnosti, co je fantasticke

Proky napísal:Dnes sa mi behalo dost tazko aj ked to nie je na grafe moc vidno...

No ale co je podstatne, tak za dva posledne mesiace (koniec mája/jún/polovica júla) som dal dole cca. 10% svojej hmotnosti, co je fantasticke

vazit 50kg je nezdrave

takze, nas celindz sa nezadrzatelne blizi ku koncu, kedze 4.8.2010 by sme mali mat posledne vazenie a slavnostne ukoncenie tortuty Phat Phuck celindzu, pravdepodobne predposledny prispevok z cislami
dnesne ranne vazenie: 94.2kg ... este 2kg a som na urovni spred 8rokov
chyba mi este 35km do zabehnutia celkovo 250km od zaciatku (= green level v Nike+ hierarchii )
pocet behov: 52
trvanie: 27:55:32
dlzka: 224.33km
priemerny cas: 7'28''/km
cal: 25183

samozrejme jedna celindz konci a druha uz zacala => priprava na polmaraton, ktory sa bude konat v marci/aprili ... ucast prislubili Riddlah a Yegon, kto bude dalsi? JK a mr_kaktus sa prihlasili ako waterboys

respect john

palo1973 napísal:respect john

ty