MÚDRÝ DYCKY VYHNE
Re: MOTIVAČNO MOTIVAČNÝ, MOTIVAČNÝ
TYDEN 4/10 (13-20.5) DEN 8/8
hodiny -/6,6
pitny rezim -/4,5l+
analizy 120min
chyby -
strata -
-------------------------
beh 3/2
workout 2/2
sadlo dole 0/5 kil (toto budu updatovat 1x za tyden zacinam na 96kilach, skurveny brav)
prejite handy za poslednych 5dni 43/97, chyb 22, strata 597,5bb ked bude cas skusim sa vratit aj ktym ostatnym handam
pridam si do dennych updatu aj kolko chyb sem spravil a kolko penez sem na tych chybach stratil aby sem to mnel stale na ocach, robil sem si toto do diara v priebehu ucena a moc mi to pomohlo takze nabehnu na stary ucebny system lebo sem zacal stagnovat a to nemozu dopustit spravim teraz updat o chybach sa poslednych 5dni a rano ho doplnim o ostatne udaje, handy prechadzam stylem od prohratych 10bb az po 100bb + sa kukam vyhre ktere sa mi nezdali
hodiny -/6,6
pitny rezim -/4,5l+
analizy 120min
chyby -
strata -
-------------------------
beh 3/2
workout 2/2
sadlo dole 0/5 kil (toto budu updatovat 1x za tyden zacinam na 96kilach, skurveny brav)
prejite handy za poslednych 5dni 43/97, chyb 22, strata 597,5bb ked bude cas skusim sa vratit aj ktym ostatnym handam
pridam si do dennych updatu aj kolko chyb sem spravil a kolko penez sem na tych chybach stratil aby sem to mnel stale na ocach, robil sem si toto do diara v priebehu ucena a moc mi to pomohlo takze nabehnu na stary ucebny system lebo sem zacal stagnovat a to nemozu dopustit spravim teraz updat o chybach sa poslednych 5dni a rano ho doplnim o ostatne udaje, handy prechadzam stylem od prohratych 10bb az po 100bb + sa kukam vyhre ktere sa mi nezdali
-
SATAN - Príspevky: 687
- Založený: Mar 2014
- Poďakoval/li: 1 krát/146 krát
- Karma: 32
Re: MOTIVAČNO MOTIVAČNÝ, MOTIVAČNÝ
ked spravis zly bluff ale vyjde tak si to zo sumy ktoru si chybami stratil odratavas? to iste plati o zlom calle, ktory ale stastne vyhral?
-
yegon - Príspevky: 8010
- Založený: Júl 2007
- Poďakoval/li: 18 krát/900 krát
- Karma: 73
Re: MOTIVAČNO MOTIVAČNÝ, MOTIVAČNÝ
yegon napísal:ked spravis zly bluff ale vyjde tak si to zo sumy ktoru si chybami stratil odratavas? to iste plati o zlom calle, ktory ale stastne vyhral?
vecsinu si zle bluffy/call ktere vyhraju do tehoto nezaratavam, myslim ze dost profitu sa da spravit spravnym overfoldovanim a potom vedet vycitit kedy bluffovat a kedy ne (teda rozpoznat spravny spot) cim lepsi je tento feeling (teda cim vicej informacii mas o superovi) tym castejsi ti bluff vide, tym padem malokedy vznikne neco ze sem spravil extremne zly bluff a vyhral sem, stava sa mi to velice malo a vecsinu to su drobne poty, velke u velkych potu sa mi to nestava lebo nebluffuju nekoho kdo s matematickeho hlediska neni idelany takze vecsinu bud ten bluff samotny byl zly (spatne zvolena line) alebo vecsinu dokazu rozpoznat ze tu bluffovat neni dobre, mam nato stanovenych dost podminek ktere musi ten dany super splnat pokad mi neco nesedi nejdu do teho... posledne dni sami ale stava ze nebluffuju idealne male poty (nepozornost) alebo trefuju top range ci mam value handu alebo mam namakany spot na bluff ale super trefil top range...
dalsi vec kteru treba zebrat do uvahy ze moje line a strategia nemusa byt vubec dobre len plata na tychto limitoch... takze pokad by si semnu sedel lepsi hrac odemna moze sa stat ze moju hru absulutne zavrhne alebo sa stane pravy opak a pochvali mna...
zatat vysledky nejsu najhorsi len nemozu spravit to co teraz ze sa prestanu ucit lebo tym mi vznikly tyto straty/swingy...
patrim k ludom co ked chcu mnet vysledky musa na sebe neustale pracovat ne len mesic dva... takze teraz bude nejaky cas trvat nez si obnovym zapomenute veci...
-
SATAN - Príspevky: 687
- Založený: Mar 2014
- Poďakoval/li: 1 krát/146 krát
- Karma: 32
Re: MOTIVAČNO MOTIVAČNÝ, MOTIVAČNÝ
TYDEN 4/10 (13-20.5) DEN 8/8
hodiny 4,7/6,6
pitny rezim 5/4,5l+
analizy 180min
chyby 10
strata 152bb
-------------------------
beh 3/2
workout 2/2
sadlo dole 2/5 kil (30.6.15)(toto budu updatovat 1x za tyden zacinam na 96kilach, skurveny brav)
s dnesnym vykonem su spokojny, chyby byli ale citim ze ked sa kazdy den do teho podivam bude to paradicka
po temto tydni su spokojny ze vsetkyma zmenama ktere behem tydna nastaly, jedine sklamani su odehrane hodiny ale pokad ten cas venuju ucenu/sportu/relaxu/priatelke a ne picovinam tak mna to srat nebude
na konci mesica mozno zajebu graf tak sa teste lebo ja sa tesim
hodiny 4,7/6,6
pitny rezim 5/4,5l+
analizy 180min
chyby 10
strata 152bb
-------------------------
beh 3/2
workout 2/2
sadlo dole 2/5 kil (30.6.15)(toto budu updatovat 1x za tyden zacinam na 96kilach, skurveny brav)
s dnesnym vykonem su spokojny, chyby byli ale citim ze ked sa kazdy den do teho podivam bude to paradicka
po temto tydni su spokojny ze vsetkyma zmenama ktere behem tydna nastaly, jedine sklamani su odehrane hodiny ale pokad ten cas venuju ucenu/sportu/relaxu/priatelke a ne picovinam tak mna to srat nebude
na konci mesica mozno zajebu graf tak sa teste lebo ja sa tesim
Spoiler:
-
SATAN - Príspevky: 687
- Založený: Mar 2014
- Poďakoval/li: 1 krát/146 krát
- Karma: 32
Re: MOTIVAČNO MOTIVAČNÝ, MOTIVAČNÝ
novy tyden, cisty stit, dalsi moznost splnit cile na 100%....je to vyzva
Spoiler:
-
SATAN - Príspevky: 687
- Založený: Mar 2014
- Poďakoval/li: 1 krát/146 krát
- Karma: 32
Re: MOTIVAČNO MOTIVAČNÝ, MOTIVAČNÝ
TYDEN 5/10 (21.5.-27.5.) DEN 1/7
hodiny 5/6,6
pitny rezim 4,5/4,5l+
analizy 80min
chyby 7
strata 269bb
-------------------------
beh 1/2
workout 1/2
sadlo dole 2/5 kil (30.6.15)(toto budu updatovat 1x za tyden zacinam na 96kilach, skurveny brav)
chyba za chybu kurva...zajtra do teho dam vsetko a predvedu nadludsky vykon
hodiny 5/6,6
pitny rezim 4,5/4,5l+
analizy 80min
chyby 7
strata 269bb
-------------------------
beh 1/2
workout 1/2
sadlo dole 2/5 kil (30.6.15)(toto budu updatovat 1x za tyden zacinam na 96kilach, skurveny brav)
chyba za chybu kurva...zajtra do teho dam vsetko a predvedu nadludsky vykon
Spoiler:
-
SATAN - Príspevky: 687
- Založený: Mar 2014
- Poďakoval/li: 1 krát/146 krát
- Karma: 32
Re: MOTIVAČNO MOTIVAČNÝ, MOTIVAČNÝ
TYDEN 5/10 (21.5.-27.5.) DEN 2/7
hodiny 5/6,6
pitny rezim 4,5/4,5l+
analizy 80min
chyby 5
strata 87bb
-------------------------
beh 1/2
workout 1/2
sadlo dole 2/5 kil (30.6.15)(toto budu updatovat 1x za tyden zacinam na 96kilach, skurveny brav)
s vykonem su spokojny, chyb je hned menej ked clovek zacne neco robit
hodiny 5/6,6
pitny rezim 4,5/4,5l+
analizy 80min
chyby 5
strata 87bb
-------------------------
beh 1/2
workout 1/2
sadlo dole 2/5 kil (30.6.15)(toto budu updatovat 1x za tyden zacinam na 96kilach, skurveny brav)
s vykonem su spokojny, chyb je hned menej ked clovek zacne neco robit
-
SATAN - Príspevky: 687
- Založený: Mar 2014
- Poďakoval/li: 1 krát/146 krát
- Karma: 32
Re: MOTIVAČNO MOTIVAČNÝ, MOTIVAČNÝ
TYDEN 5/10 (21.5.-27.5.) DEN 3/7
hodiny 3,4/6,6
pitny rezim 4,5/4,5l+
analizy 70min
chyby 6
strata 81,4bb
-------------------------
beh 1/2
workout 2/2
sadlo dole 2/5 kil (30.6.15)(toto budu updatovat 1x za tyden zacinam na 96kilach, skurveny brav)
6 dni mam nasadenu novu dietu a idu denne pod 50g sacharigu a vcera si to zebralo svoju daň, po 40min treningu sem byl jak vyblvane lečo asi 3-4hodiny a nedokazal sem absolutne nic robit a uz vubec ne premyslat takze hodiny na zaplakani...
jedu si svoje ..
hodiny 3,4/6,6
pitny rezim 4,5/4,5l+
analizy 70min
chyby 6
strata 81,4bb
-------------------------
beh 1/2
workout 2/2
sadlo dole 2/5 kil (30.6.15)(toto budu updatovat 1x za tyden zacinam na 96kilach, skurveny brav)
6 dni mam nasadenu novu dietu a idu denne pod 50g sacharigu a vcera si to zebralo svoju daň, po 40min treningu sem byl jak vyblvane lečo asi 3-4hodiny a nedokazal sem absolutne nic robit a uz vubec ne premyslat takze hodiny na zaplakani...
jedu si svoje ..
-
SATAN - Príspevky: 687
- Založený: Mar 2014
- Poďakoval/li: 1 krát/146 krát
- Karma: 32
Re: MOTIVAČNO MOTIVAČNÝ, MOTIVAČNÝ
horuci caj, do neho kocka masla a rozmixovat rucnym mixerom
to ked si das ta postavi na nohy ked nemas energiu
to ked si das ta postavi na nohy ked nemas energiu
-
yegon - Príspevky: 8010
- Založený: Júl 2007
- Poďakoval/li: 18 krát/900 krát
- Karma: 73
Re: MOTIVAČNO MOTIVAČNÝ, MOTIVAČNÝ
yegon napísal:horuci caj, do neho kocka masla a rozmixovat rucnym mixerom
to ked si das ta postavi na nohy ked nemas energiu
robim si kazde rano presko s cerstvo namletych zrn do teho maslo, kokosovi olej a kakao a sem uplne vpohode ale vcera po tvrdem treningu sem byl fakt na pokraji sil, dneska sem mnel take dost tvrdy trening a skusil sem si zebrat jednu vitaminovu vodu s nizkym obsahem sacharidu a sem zatat ok... vcera mi bylo hned po treningu zle a teraz sem hodinu po treningu a sem v pohode takze cekam ze budu normalne fungovat az do rana... este to takto budu drzat minimalne tyden a uvidim jak sa budu citit, potom to bud upravim alebo pojedu dalej
-
SATAN - Príspevky: 687
- Založený: Mar 2014
- Poďakoval/li: 1 krát/146 krát
- Karma: 32
Kto je prítomný
Používatelia prezerajúci si toto fórum: Žiadny registrovaný používateľ a 3 hostí.