aktualny tyzden
hra: 18,9h (18|30)
studium: 15h (12|18)
spanielcina: 6/7 dni

mesacne ciele
chudnutie: 3/6kg

- vsetko v cajku, minimalne volumes som dosiahol makame dalej
- dalsi tyzden bude taky vselijaky, 3 dni asi nebudem hrat tak tie zvysne sa budem o to viac snazit

aktualny tyzden
hra: 20,8h (18|30)
studium: 16,5h (12|18)
spanielcina: 7/7 dni

mesacne ciele
chudnutie: 2,8/6kg

masivny reinstall windowsov na vsetkych kompoch doma, vlasy mi stoja dupkom, bucham hlavou o stenu ale bolo uz treba

hodinku som sice odohral ale kym dam vsetko zase dokopy tak bude koniec tyzdna takze sa budem snazit aspon studovat ked uz hrat nebude na com

Uhral som tretie miesto na Majstrovstvach Slovenska v barebow lukostrelbe (luk bez stabilizatorov a zameriavaca). V kvalifikacii som skoncil druhy, osobak som si zlepsil o 50 bodov. V rozstreloch som pohnojil semifinale a zaciatok suboja o tretie miesto tiez nevyzeral najlepsie, prehral som prvy set, ale potom som sa ukludnil a vyhral dalsie tri sety - posledny som stylovo urval najlepsou sadou na pana



strielalo sa na 40 metrov

not bad 6 mesiacov po tom ako som zacal strielat, mam pocit, ze este dokopy nic neviem, priestor na zlepsenie je este obrovsky, celkom ma to bavi



zajtra este sutazi junior a potom sa opat vrham do hry, nech nieco stihnem odbuchat pred tym nez o tyzden letim do Peru

Za tento príspevok od yegon poďakovali - 2:

haman, Stanley VII

Pisu o tom v sporte. Kategoria holy luk: 1. Kundracik, 2.Kovac, 3.Dragun(Elan BA)

ten luk musi byt brutalny relax ... parada

relax to je ale najhorsie na tom je ta spotreba sipov, celkom rychlo sa nicia inak dobra kniha o technike pri lukostrelbe http://www.luk.sk/kniha/sportova_lukostrelba.pdf

ak strielas na dobru tercovnicu tak sa sipy nenicia vobec, maximalne treba prelepit letky ked sa odtrhnu, ja som za 6 mesiacov znicil 2 sipy ked som trafil drevo na 3d sutazi v lese a zopar sipov som stratil

autor tej knihy je moj trener

hezkyyyyy yegon

back in da biz

Za tento príspevok od yegon poďakovali :

Brejcinho