to ma fascinuje inak vzdy, ked je vonku krasne a vidim ludi vo fitness centre bezat na pase otocenom smerom k oknu von

čo je na tom nepochopiteľné?
buď majú astmu alebo im proste vadí, že na Slovensku nie sú ulice klimatizované a nemajú čas si zabehnúť do lesa, kde síce prírodná klimatizácia je, ale vieš ako sú ľudia dnes na tom s časom chrabro

Tak davam si zavazok, najblizsie dva behy vonku, ta vasa slovna palba je neznesitelna

Ironman challenge - day 2 in the books



zatial mam za sebou 60,08km

zacinam trpiet, pluzgier ktory sa vytvori pod pluzgierom z predchadzajuceho dna dost boli, nastastie komare uz nemaju kam pichat, mam uz len par centimetrov stvorcovych koze bez vpichov, uvidime co bude dalej zajtra

day 3:



planoval som dat este 5km chodze ale uz posledne 3km som ledva krivkal tak ma bolela noha takze som to vzdal. Idem sa dusevne pripravit na zajtrajsok

Predvčerom som bol v Čunove na obede na bikeu = 40 clicks, včera som šiel Železná studienka - Pekná cesta a domov = 32km, dnes sedím s otlačeným zadkom a neviem čo budem robiť
bikeovanie je super, akurát pri mojej váhe je ten posed už kua extrémne nepohodlný a preto dávať nejaké dlhšie veci viac dní po sebe je fakt o hubu resp. o zadok

ja dnes seriozny fail, brutalne ma boli lava noha nemozem doslanut, kusal som bezat aj cez to ale po 200m som to musel vzdat a dokrivkal om nejako domov

challenge je asi stratena ale skusim to este nechat 1-2 dni oddychnut a potom to zachranit dvoma masivnymi 60km dnami ak sa bude dat

yegon napísal:ja dnes seriozny fail, brutalne ma boli lava noha nemozem doslanut, kusal som bezat aj cez to ale po 200m som to musel vzdat a dokrivkal om nejako domov

challenge je asi stratena ale skusim to este nechat 1-2 dni oddychnut a potom to zachranit dvoma masivnymi 60km dnami ak sa bude dat

Takze zostavaju 3 dni a kolko ti este chyba zhodit? Ostrihas vlasy, nechty, das dole okuliare, prsten, piercing, nahodis platene topanky, plavky a sexi dierkovane tricko, vytlacis pluzgier a mas 2kg dole

ostava este mesiac

3 dni mam uz len na to prejst celkovo 200km, zatial som niekde na 84km

yegon napísal:...zacinam trpiet, pluzgier ktory sa vytvori pod pluzgierom z predchadzajuceho dna dost boli ...ostava este mesiac ...brutalne ma boli lava noha ...dokrivkal som nejako domov

zdravie > challenge